Pokud se s nadcházejícím jarem chystáte udělat něco pro zdraví i krásu svého těla, zkuste koloběžku. Tento populární dopravní prostředek nabízí hned několik výhod najednou.…
Vysadila hormonální antikoncepci a zhubla o deset kilo, protože její tělo přestalo zadržovat vodu. Začala pít hodně vody, tělo se s ní naučilo hospodařit a přestalo ji…
Joe je takový běžný knihkupec. Až na to, že běžného na něm vůbec nic není. Ve sklepě obchodu má klec, ve které už držel několik lidí, kteří nakonec neskončili moc dobře. A nejen…
Podle počasí to sice nevypadá, ale jaro už je téměř za dveřmi. Přivítejte ho ve zbrusu nových šatech, které unosíte i v létě. Vybraly jsme pro vás ty, které vás nebudou stát víc…
Květiny a jaro patří neodmyslitelně k sobě a ani letos tomu nebude jinak. I když je jarní počasí v nedohlednu, zbrusu nové jarní kolekce jsou i tak plné velkých květin i…
Při výběru správného pohybu je nejdůležitější to, aby to člověka bavilo. Nemá smysl dělat něco, do čeho se musíme nutit, a ve výsledku z toho nemáme ani trochu radosti. Na…
Doma se chystáme na jarní úklid a schováváme zimní oblečení. Jak by se na jaro mělo připravit naše tělo? Je potřeba bojovat s únavou a povadlostí pleti a zároveň ji připravit na…
Ze všeho nejdříve jedno dobře míněné varování: rychlé diety byste měli chápat jako nouzovku, díky které můžete shodit dvě tři kila. Třeba abyste se vešly do šatů. Ale nehodí se…
Co nedokážou vaše nová dieta nebo pravidelné cvičení, zachrání stahovací prádlo, za které se už dávno nemusíte stydět. Bombarďáky, které nosila Bridget Jones, jsou naštěstí…
Nemá smysl si nalhávat, že hubnutí v padesáti je tak snadné jako třeba ve dvaceti. Bohužel s každým rokem navíc je to čím dál těžší. Ale jde to, a to dokonce bez hladovění. Jen…
Ať už jste se rozhodli, že budete hubnout do plavek, nebo jen dumáte nad tím, proč se vám nedaří změnit vaše stravovací návyky, může to v mnohém souviset s tím, v jakém znamení…
Kromě toho, že si při hubnutí musíte hlídat energii přijatou, musíte si dávat pozor i na vydanou. A lépe se jí nezbavíte než sportem. Když si ale vyberete ten správný, při…
Líbí se vám, jak se oblékají slavné ženy? Jejich modely můžete celkem snadno napodobit, stačí jen vědět, kam pro podobné kousky zajít. A to pro vás zjistíme! Pořiďte si v nových…
Existují čtyři základní typy postavy a rozhodně stojí za to si ujasnit, který je ten váš. Způsob, jakým se vám v těle ukládá tuk, souvisí s tím, jak snadno nebo obtížně se vám…
Zdobí titulky módních časopisů, a teď i komiksu! Zpěvačka Tereza Kerndlová (29) totiž dostala netradiční roli – stala se z ní komiksová postava v dobrodružném časopisu pro malé…
Všichni dobře víme, že podpora partnera je v životě nesmírně důležitá. O to více, pokud jde o celkovou změnu životního stylu, lidské zdraví nebo dosažení vysněného cíle. Manželé…
Většina rodinného života se odehrává v kuchyni. Když nebude správně vyřešená, dříve nebo později nás přestane bavit. Ovšem hned na začátku si upřímně řekněme, že jakákoliv…
Jedním z největších hitů letošní zimy je bezesporu zavinovací kabát. Pokud si stále nejste jistá, jestli trendový kousek unosíte, podívejte se na naše video. Ukážeme vám, jak…
První týden v lednu se tělocvičny, fitness centra a městské parky zaplní ledňáčky. Ne tedy těmi roztomilými ptáčky, ale lidmi, kteří si po Vánocích stoupli na váhu a získali…
Ne všechny destinace jsou ideální pro dovolenou s dětmi. Těm nedělá dobře ani vedro, ani mačkání s v davech. Naštěstí existují místa, které jsou pro takové výlety ideální.…
Pohádka Ledové království se těší velké oblibě dětských i dospělých diváků po celém světě. Není divu, že by se leckterá dívka chtěla podobat jedné z hrdinek příběhu, ledové…
Kéž by už vynalezli stroje, které budou cvičit za nás! My bychom se pak jednoho krásného dne probudili s pěkně vytvarovaným tělem bez jakékoli námahy! Zatím pro vás máme…
Když se ohlédneme za rokem 2015, máme radost a chce se nám smát. Alespoň tedy pokud si na mušku vezmeme svět ženské krásy. Letos se totiž čím dál tím častěji bořila tabu jako…
Líbí se vám, jak se oblékají slavné ženy? Jejich modely můžete celkem snadno napodobit, stačí jen vědět, kam pro podobné kousky zajít. A to pro vás zjistíme! Tentokrát nás…
Nechat si zvětšit prsa nebo zmenšit nos? Nuda, to dnes dělá kdekdo a nikoho s tím už příliš neoslníte. Ale takhle nechat si odoperovat šest žeber, abyste dosáhla co nejužšího…
Ženy se vždycky snažily přiblížit ideálu krásy, i když moc dobře věděly, že je nedostižný. A muži se do nich zamilovávali a zamilovávají, přestože toho ideálu dosahuje jen…
Pletené svetry jsou evergreen a letos k nim přibyla ještě ponča. A věřte, že i úpletem si můžete vytvarovat (skoro) dokonalé tělo. Jaké svetry sluší ženám s velkými prsy, větším…
Vybrat správnou podprsenku je oříšek snad pro každou ženu. A co teprve pro ty, které mají velká ňadra! Pokud jste to právě vy a nad výběrem ideální podprsenky si vždy lámete…
Tragédie Král Lear v titulní roli s Boleslavem Polívkou je novým návštěvnickým magnetem Městského divadla Brno. Hra Williama Shakespeara v režii Stanislava Moši je na repertoáru…
Je skvělý zpěvák a muzikant. Málokdo ale o Daliboru Jandovi (62) ví, že studuje historii a pyšní se i slušnou sbírkou soch a sošek panovníků, tisků a litografií historických…
Jako člověka, který čelí zhroucení své moci, snů i rodiny, chce Boleslav Polívka ztvárnit krále Leara. Tragédii Williama Shakespeara připravuje v Městském divadle Brno. "Ani my…
Jedna chce menší zadek, druhá pevnější prsa, třetí ploché břicho. Co si budeme nalhávat, problematické partie nedají spát nejedné z nás. Můžou za to tuky, které se zde ukládají.…
O příznivých účincích saunování na lidský organismus snad ani nemůžou být spory. Nejen že sauna pročišťuje organismus a posiluje imunitu, ale také zpevňuje pokožku, čímž…
Zatímco venku je stále chladněji, vy byste měli jíst tak, aby vás jídlo tím spíše zahřálo. A ne, nemyslí se tím talíř horké polévky či porce svíčkové, po které se ani nehnete.…
Kéž by tak existoval jeden univerzální cvik na celé tělo, díky kterému budu mít pevné břicho, zadek i prsa! Nad tím si zřejmě někdy povzdychla každá žena, která touží mít…
Každý z nás ví, že ideální je shazovat kila aktivním pohybem. Bohužel realita už není tak jednoduchá. Některé partie prostě vycvičit nelze, ať děláte, co děláte. Navíc i tělo s…
Bývalý sportovec a věčný dietář Roman Čížek se během let projedl až na metrák. Když zjistil, že mu to zásadně ztěžuje život a je pro něj problematická i sebemenší aktivita,…
Zhubnout pět kilo za měsíc je na pokraji toho, co je ještě zdravé a co už by mohlo způsobit jojo efekt. Takže rada, že lze ztratit tolik kilo za deset minut? Jde to. Tentokrát…
Už podruhé se dnes večer hned po kriminálním seriálu Labyrint můžete podívat na českou adaptaci úspěšného amerického rodinného sitcomu Everybody Loves Raymond. Pokud vám první…
Vosího pasu poměrně rychle docílíte tím, že se zašněrujete do těsného korzetu. Zdlouhavější, zato méně bolestivou variantou je vytvarovat si štíhlý pas cvičením. Nemusíte kvůli…